קליניקה לאוסטאופתיה - ריפוי ידני להקלה על כאבי גב ופגיעות ספורט

רח' עין חי 40 כפר מלל (בין כפר סבא להוד השרון) טל'  ~ 052-2817256




מאמרים



כאבי גב ורכיבה על אופניים - איך פותרים

מאת ניר פלג
 ביום  רביעי, 30 מאי 2012 09:39 | 
       אוסטאופתיה
 ספורט הרכיבה על אופניים, לסוגיו השונים, פופולארי ומתאים לבני כל הגילאים. הרכיבה טובה לנפש, לשיפור הכושר, כפעילות משפחתית או תחרותית. 

הרכיבה, להבדיל מריצה, היא פעילות נטולת זעזועים לשלד, ומערבת את הגוף כולו, ולא, כפי שנוטים לחשוב, רק את הרגליים.
כמנהל פורום אוסטיאופתיה, נתקלתי לא אחת בשאלות לגבי כאבים במהלך רכיבה על אופניים.
כאבי גב, ברכיים, צוואר ועוד.

מה לעשות? 

קרא עוד...


דלקת? מה זה בכלל?

מאת ניר פלג
 ביום  שני, 17 ינואר 2011 10:54 | 
       אוסטאופתיה
דלקת הנגרמת כתוצאה מפגיעה (inflammation) - חיונית להחלמת הגוף. עם זאת, ללא טיפול נאות היא יכולה להתפתח ולהוות בעיה. 
פגיעה יכולה להיות מתיחת שריר, סיבוב מפרק, קרע בגיד / שריר / רצועה, מכה חזקה, פריקה של מפרק, פריצת דיסק וכד'.
בדלקת מסוג זה, מומלץ הטיפול האוסתיאופטי.
 
קרא עוד...


פריצת דיסק - דרכי טיפול

מאת ניר פלג
 ביום  חמישי, 23 דצמבר 2010 12:27 | 
       אוסטאופתיה

לאחר שפריצת דיסק מתרחשת, לא ניתן להחזיר את הדיסק למקומו, והטיפול מתמקד בהורדת הלחץ מהעצב, הפסקת הכאב ושיקום המטופל על מנת שיחזור לחיים פעילים ללא כאב.

קרא עוד...


פריצת דיסק - כיצד מתרחשת

מאת ניר פלג
 ביום  חמישי, 23 דצמבר 2010 12:20 | 
       אוסטאופתיה

 

אדם הסובל מפריצת דיסק ירגיש כאב מקומי באזור החוליה שבה מתרחשת פריצת הדיסק, או שהוא ירגיש הקרנה לפי מיקום החוליה בה פרץ הדיסק: הקרנה לזרועות, לידיים, למפשעה, לרגליים, לברכיים, לכפות הרגליים ועוד, יכול להרגיש כאבי גב חזקים מאוד, ולעיתים אף ירגיש את הכאבים בגפיים ולאו דוקא בגב.

קרא עוד...


פריצת דיסק- טיפול אוסתאופתיה כמענה

מאת ניר פלג
 ביום  חמישי, 23 דצמבר 2010 12:05 | 
       אוסטאופתיה

   ניתן לטפל בפריצת הדיסק בצורה מכנית באמצעות אוסטאופתיה יחד עם לקיחת התרופות. הטיפולים אינם נוגדים אחד את השני או מפריעים אחד לשני

קרא עוד...


תיקים לבית ספר- איך לבחור תיק בריא לגב

מאת ניר פלג
 ביום  שבת, 17 יולי 2010 12:34 | 
       אוסטאופתיה

 

המבחר כל כך גדול, האפנה משתנה משנה לשנה, כיצד נבחר ילקוט מתאים לילד? במה צריך להתחשב?

קרא עוד...


כל מה שרצית לדעת על ה"קנאק" ולא העזת לשאול

מאת ניר פלג
 ביום  שלישי, 01 דצמבר 2009 18:05 | 
       אוסטאופתיה

  מה זה קנאק? מה עם המיתוסים לגביו? זה בריא? על כך ועוד..

קרא עוד...


פציעות ספורט נפוצות: שרירים תפוסים, שבר ביד ודורבן

מאת ניר פלג
 ביום  שני, 02 יוני 2008 15:04 | 
       אוסטאופתיה

סקירה של פציעות ספורט נפוצות וריפוין באמצעות טיפול אוסטאופתיה.

קרא עוד...


אוסטאופתיה עוזרת לתינוקות עם בעיות יניקה, גזים וטורטיקוליס

מאת ניר פלג
 ביום  שני, 02 יוני 2008 15:04 | 
       אוסטאופתיה

האם תינוקך לא יונק, לא רגוע, סובל מבעיות גזים או טורטיקוליס? אוסטאופתיה יכולה להיות הפתרון עבורך.

קרא עוד...


בעד ונגד תרופות לכאבי גב

מאת ניר פלג
 ביום  שני, 02 יוני 2008 14:48 | 
       אוסטאופתיה

האם כדאי או לא כדאי לקחת תרופות נוגדות דלקת לאורך זמן ומהן תופעות הלוואי?

קרא עוד...


יציבה נכונה וישיבה נכונה

מאת ניר פלג
 ביום  שני, 02 יוני 2008 14:48 | 
       אוסטאופתיה

מנעו נזקים לעמוד השדרה, כאבי גב ותחלואים בטווח הארוך באמצעות ישום עקרונות יציבה וישיבה נכונים.

קרא עוד...


מה ההבדל בין אוסטאופתיה, כירופרקטיקה ופיזיותרפיה?

מאת ניר פלג
 ביום  שני, 02 יוני 2008 14:48 | 
       אוסטאופתיה

אלו הם בין הטיפולים המשלימים הנפוצים ביותר לכאבי גב, אך מה הכי כדאי?

גלו מהו הטיפול המתאים לכם...

זכויות יוצרים © 2010 ניר פלג | קליניקה לאוסטאופתיה - ריפוי כאבי גב, פגיעות ספורט
| XHTML | CSS | מפת אתר