ניר פלגJun 20, 20202 minכאבי גב ורכיבה על אופניים - איך פותריםספורט הרכיבה על אופניים, לסוגיו השונים, פופולארי ומתאים לבני כל הגילאים. הרכיבה טובה לנפש, לשיפור הכושר, כפעילות משפחתית או תחרותית....
ניר פלגJun 20, 20203 minפריצת דיסק - כיצד מתרחשתאדם הסובל מפריצת דיסק ירגיש כאב מקומי באזור החוליה שבה מתרחשת פריצת הדיסק, או שהוא ירגיש הקרנה לפי מיקום החוליה בה פרץ הדיסק: הקרנה...
ניר פלגJun 20, 20202 minדלקת? מה זה בכלל?דלקת הנגרמת כתוצאה מפגיעה (inflammation) - חיונית להחלמת הגוף. עם זאת, ללא טיפול נאות היא יכולה להתפתח ולהוות בעיה. פגיעה יכולה להיות...
ניר פלגJun 20, 20202 minתיקים לבית ספר- איך לבחור תיק בריא לגבהמבחר כל כך גדול, האפנה משתנה משנה לשנה, כיצד נבחר ילקוט מתאים לילד? במה צריך להתחשב? ------ השכיחות של כאב גב בקרב ילדים גדולה מבעבר,...